Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 augusti 2020
|
42,6 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 augusti 2020:
|
1244 kcal
|
Fett: 33,49g | Prot: 130,62g | Kolh.: 118,59g.
Frukost: Персики, Огурец (с Кожурой), Сывороточный Протеин, Глобино Сардельки, Гречка Отварная, NL Collagen Formula, NL Draineffect Green. Lunch: Nl Energy Diet Smart Ягодный Микс , NL Draineffect Green. Middag: Energy Pro Протеин . Snacks/Annat: Кофе, Груши, Energy Pro Протеин , Nl Energy Diet Smart Ягодный Микс. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ольга Шапошник 's vikthistorik
|