Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 augusti 2020
|
58,2 kg
Tappat hittills: 14,8 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 augusti 2020:
|
362 kcal
|
Fett: 18,89g | Prot: 21,24g | Kolh.: 30,23g.
Lunch: Печенье к Чаю, Чай с Сахаром, Омлет с Брокколи. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Baby___smile 's vikthistorik
|