Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 augusti 2020
|
51,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 augusti 2020:
|
1206 kcal
|
Fett: 37,75g | Prot: 95,32g | Kolh.: 106,08g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Гречневые, Фабрика Качества Буженина из Мяса Индейки, Epica Йогурт Вишня-Черешня. Lunch: Помидоры, Bombbar Протеиновый Батончик Oreo, Coffee Machine Каша Овсяная на Молоке. Middag: Магнит Арбуз, Перекресток Дорадо Горячего Копчения. Snacks/Annat: Персики, Макдоналдс Капучино (0,3 L). mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_KitKatya_ 's vikthistorik
|