Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 augusti 2020
|
65,8 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 augusti 2020:
|
1106 kcal
|
Fett: 26,18g | Prot: 36,74g | Kolh.: 163,84g.
Lunch: Hamburger (Single Patty with Condiments), Great Value Seasoned French Fries, Wawa Mixed Fruit (Large). Middag: Wawa Mixed Fruit (Large), Del Monte Pineapple Juice, Italian Salad Dressing, Great Value Canned Chicken, Gala Apples, Great Value Bite Size Tortilla Chips. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|