🎊 ¡20 KILOS MENOS! 🎊 ¡¡¡AL FIN!!! Hace 4 o 5 años que no veía el 6 adelante :') Se siente como romper una racha de porquería no ver el 7 adelante, ojalá no vuelva 💪
Estoy muy emocionada :')
69,9 kg Tappat hittills: 10,1 kg.    Kvarvarande: 7,9 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 19 augusti 2020:
1133 kcal Fett: 33,97g | Prot: 55,49g | Kolh.: 154,28g.   Frukost: La Serenísima Cremon Desayuno, Granix Galletas Salvado, La Serenísima Leche Descremada,  Café Instantáneo, Jugo de Naranja Recién Exprimido. Lunch:  Peras,  Lechuga,  Tomates, Paladini Jamón Cocido,  Cebollin,  Pimientos Verdes,  Pimiento Rojo, La Serenísima Queso Cremon Light,  Clara de Huevo,  Huevo, La Serenísima Leche Descremada, Pureza Harina Integral Molienda Fina. Middag: Riera Grisines Tradicionales, Soriano Biscuits, Natura Mayonesa,  Tomates, La Serenísima Queso Fiambrin, Paladini Jamón Cocido,  Pan Blanco,  Jugo de Naranja Recién Exprimido, La Serenísima Leche Descremada. mer...
1710 kcal Träning: Vila - 17 timmar, Sömn - 7 timmar. mer...
Tappar 4,2 kg per vecka

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Kommentarer 
Ese 6 adelante causa más felicidad 😆😆😆😆 felicitaciones 
19 aug 20 av medlem: salasmaria84
que grosa! obvio que no va a volver ese 7! vamos todavía 💪 
19 aug 20 av medlem: gabilello
Muchas felicitaciones... seguramente mañana me pese y vea el 7 adelante por primera vez en 15 años ja ja 
19 aug 20 av medlem: Edugarnqn
felicitaciones con esfuerzo, y muchas ganas todo se puede  
19 aug 20 av medlem: cristal.chamorro
felicidades!!!!! espero pronto ver el 6 también 💪💪💪💪 
19 aug 20 av medlem: yanirozkiewicz
Felicitaciones!!!! seguro que ese 6 va a seguir adelante 💪👏👏 
19 aug 20 av medlem: silvana.marquez
Bravo! Qué sigan tus logros! 💪👍😊 
19 aug 20 av medlem: by-pass
Gracias a todooos ♡♡♡ Ojalá que no vuelva ese 7 adelante jaja Ahora se viene lo más difícil, pero me tengo fe, y voy a mis tiempos, no me quiero apurar más. 
20 aug 20 av medlem: LaulyFit
¡Bien, Edu! Ojalá salga todo bien, y puedas mantener :D 
20 aug 20 av medlem: LaulyFit
te felicito !!! me podrian contar que es el 7 adelante ??? el 6 ??? que es? por favor  
21 aug 20 av medlem: KAYTAHAMA
👏👏👏 
21 aug 20 av medlem: Lolita-mol
que gran felicidad! yo busco ver el 5 adelante hace desde hace 5 años. pero me puse firme hace 4 meses cuando vi el.7con el 1 casi me desmayo.  
21 aug 20 av medlem: AleRo22
Kaytahama jaja! Significa que rompió la barrera de los 70kg. Pesa menos de eso. Yo rompí la barrera de los 60... por 300 g! 🤣 O sea, puedo decir que vi el 5 adelante después de unos meses! 😁😁😁 Hoy festejo con asado y chocolate ! 🙄 
23 aug 20 av medlem: Melanieg3
Felicitaciones Lau. Por más éxitos!!! 👏🥳🥳 
23 aug 20 av medlem: Melanieg3
Graciaaaaaas ♡♡♡♡ yo me castigué ayer con cosas que no como habitualmente jajajaja ¡Qué bueno que vayan pudiendo cumplir sus metas! No veo la hora de no tener más panza de sobra jajajaja pero voy encaminada 🙏 
23 aug 20 av medlem: LaulyFit

     
 

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