Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 augusti 2020
|
123,3 kg
Tappat hittills: 36,7 kg.
Kvarvarande: 48,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 augusti 2020:
|
1447 kcal
|
Fett: 49,00g | Prot: 52,26g | Kolh.: 180,75g.
Frukost: Naranjas, Carlos V Chocolate sin Azúcar, Ricolino Gomitas con Chile, Arroz Blanco, Consomé de Pollo, Sunbites Platanitos Dulces, Sunbites Botana Salada de 4 Granos, Holiblend Holichurros, Lala Leche Deslactosada Light, Kellogg's All-Bran Rellena de Fresa. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
|
erika gomez87 's vikthistorik
|