Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 augusti 2020
|
63,4 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 augusti 2020:
|
509 kcal
|
Fett: 31,34g | Prot: 14,68g | Kolh.: 41,47g.
Frukost: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Pergale Шоколад Тёмный с Кусочками Малины , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Дымов Сосиски из Индейки, 6 Соток Кукуруза, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
magnoliatropic 's vikthistorik
|