Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 augusti 2020
|
75,8 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 augusti 2020:
|
1799 kcal
|
Fett: 44,72g | Prot: 137,13g | Kolh.: 221,53g.
Frukost: McDonald's Chicken Nuggets (6), Pain Maxi Pain Maxi, Orville Redenbacher's Smart Pop, Bick's Dill Pickles (Garlic), Butterball Turkey Bacon, Kraft Fat Free Singles (19g), Catelli Macaroni, Wong Wing Soupe Won Ton, Starbucks Spinach, Feta & Egg White Breakfast Wrap, Premier Protein Chocolate Shake. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
daaphnee_96 's vikthistorik
|