|
+700g pas bien du tout
|
64 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 augusti 2020:
|
614 kcal
|
Fett: 25,16g | Prot: 54,66g | Kolh.: 41,63g.
Frukost: Cookie aux Pépites de Chocolat. Lunch: Carottes, Blanc de Poulet, Tomates, Carrefour Yaourt Nature 0%, Tomates. Middag: Auchan Jambon Serrano Espagnol, Tomates, Bonduelle Champignons à la Grecque, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
estelle.solas 's vikthistorik
|