Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 augusti 2020
|
59 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 augusti 2020:
|
158 kcal
|
Fett: 5,79g | Prot: 11,60g | Kolh.: 19,08g.
Lunch: Grow Food Яйцо Пашот, Приготовленная Брокколи (Свежая, без Жира), Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Baby___smile 's vikthistorik
|