Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 augusti 2020
|
78,7 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 augusti 2020:
|
1013 kcal
|
Fett: 48,56g | Prot: 37,61g | Kolh.: 116,67g.
Frukost: Watermelon , Butter , Weight Watchers White Bread, Fried Egg, Coffee. Lunch: Watermelon, Butter. Middag: Ziggy's Internationale Oil & Vinegar Coleslaw, Cooked Yellow String Beans (from Fresh), Stouffer's Meatloaf. Snacks/Annat: Mentos Mint. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|