WonderWoman6806 's dagbok, 23 jul 13

Success is 80% just showing up. I showed up at the gym last night on my way home from work at 9:30. It's a start, and I'm aching today, so I must have done something right! :-)
74,4 kg Tappat hittills: 20,9 kg.    Kvarvarande: 13,2 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 23 juli 2013:
290 kcal Fett: 8,88g | Prot: 26,17g | Kolh.: 26,11g.   Frukost: Brothers-All-Natural Fuji Apple Crisps, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, The RIGHT Measurements and Nutrition for Flaxseed Granola Recipe, Tassimo Swiss Hazelnut Coffee, Milk (Nonfat). mer...
stadig vikt

   Stötta   

Kommentarer 
Ahh, I used to love that type of ache...it's a GOOD ache! Great job getting there and doing it, well done!! :D 
23 jul 13 av medlem: RavenSoul69

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


WonderWoman6806 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.