Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 augusti 2020
|
56,3 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 augusti 2020:
|
1251 kcal
|
Fett: 40,16g | Prot: 57,99g | Kolh.: 166,70g.
Frukost: Ульяновскхлебпром Булочка с Варёной Сгущёнкой , Яйцо, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Приготовленные Грибы. Lunch: Котлета Рыбная, Приготовленные Грибы (с Жиром), Компот. Snacks/Annat: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Конфета Мартик (Свитлайф). mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anasteisha_kirushova_13 's vikthistorik
|