Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 augusti 2020
|
51,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 augusti 2020:
|
572 kcal
|
Fett: 7,89g | Prot: 18,55g | Kolh.: 106,86g.
Frukost: Harry's Bio 100% Mie Complet, 果酱, 牛油／黄油, 黑咖啡. Lunch: 新鲜意大利面（煮熟）. Middag: 西瓜. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lupthinsecret 's vikthistorik
|