Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 augusti 2020
|
76,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 augusti 2020:
|
641 kcal
|
Fett: 31,68g | Prot: 23,77g | Kolh.: 63,98g.
Frukost: Журавли Хлеб Боярский с Клюквой, Вареное Яйцо. Lunch: Журавли Хлеб Боярский с Клюквой, Суп с Фрикадельками. Snacks/Annat: Красный Октябрь Мишка Косолапый (Ассорти из 6 Вафельных Тортиков). mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
[elsirfbhbirf 's vikthistorik
|