Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 augusti 2020
|
61,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 augusti 2020:
|
482 kcal
|
Fett: 29,22g | Prot: 22,64g | Kolh.: 31,28g.
Frukost: Большая Чашка Цикорий. Lunch: Капучино. Middag: Магнит Помидоры Черри, Сваренное Вкрутую Яйцо, Карусель Винегрет Овощной с Маслом. Snacks/Annat: Приготовленный Яичный Желток, Кефир 1%. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
slim_happy_1 's vikthistorik
|