Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 augusti 2020
|
94,6 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 109,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 augusti 2020:
|
1259 kcal
|
Fett: 61,33g | Prot: 59,42g | Kolh.: 116,20g.
Frukost: Café au Lait, Monoprix Beurre Doux, Pain Blanc. Lunch: Andros Compote Pomme Abricot sans Sucres Ajoutés, Fromage de Chèvre, Fleury Michon Tagliatelles. Middag: Melon, Delpierre Pilchards Tomate. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
thierry42190 's vikthistorik
|