Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 augusti 2020
|
52,1 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 augusti 2020:
|
839 kcal
|
Fett: 72,32g | Prot: 46,82g | Kolh.: 0,28g.
Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Лебедянь Молоко Масло Сливочное, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KRIS 1809 's vikthistorik
|