Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 augusti 2020
|
71,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 augusti 2020:
|
1363 kcal
|
Fett: 77,07g | Prot: 44,93g | Kolh.: 115,09g.
Frukost: Чудо Творожок 2 Слоя Персик-Груша, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, Жареное Яйцо, Кальве Майонез Легкий. Middag: Кальве Майонез Легкий, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, Жареное Яйцо, Виктория Торт Мишель. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dian4ik2017 's vikthistorik
|