Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2020
|
83,0 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2020:
|
1276 kcal
|
Fett: 52,21g | Prot: 64,14g | Kolh.: 142,60g.
Lunch: Kirkland Signature Organic Açaí Bowl. Middag: Roasted Broiled or Baked Chicken (Skin Not Eaten), Red Onions, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, Trader Joe's Balsamic Vinaigrette, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Green Leaf Lettuce, Giant Eagle Cherry Tomatoes. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Rhiannon_✓ 's vikthistorik
|