Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2020
|
64 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2020:
|
547 kcal
|
Fett: 13,59g | Prot: 38,57g | Kolh.: 75,37g.
Middag: Простоквашино Кефир 2,5%, Яблоко, Арбуз, Простоквашино Творог 5%. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|