|
夜
体脂肪率:21.2
BMI:18.2
|
46,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2020:
|
1072 kcal
|
Fett: 35,77g | Prot: 30,78g | Kolh.: 161,90g.
Frukost: キッコーマン あんかけ豆腐, ファミリーマート 具だくさんミネストローネ, プチトマト. Lunch: 雑炊, 大森屋 味付おかずのり, ブルボン ぶどうゼリー. Middag: ヤマザキ かぼちゃサラダ, セブンイレブン パリパリ麺のサラダ. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yuzuki0616 's vikthistorik
|