Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2013
|
174,5 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 106,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1905 kcal
|
Fett: 165,36g | Prot: 68,78g | Kolh.: 36,50g.
Frukost: Hy-Top Broccoli Florets, Promised Land Heavy Whipping Cream, Butter, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Lunch: Hy-Top String Cheese. Middag: Green Giant Just For One - Broccoli, Carrots & Italian Seasoning, Treasure Cave Crumbled Blue Cheese, Unsalted Butter Stick, Ball Park Beef & Onion Patty. Snacks/Annat: Atkins Advantage Dark Chocolate Royale Shake, Kellogg's Special K2O Protein Water Strawberry Kiwi Mix, Cream Cheese Clouds. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
buttercup30 's vikthistorik
|