Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2020
|
99,4 kg
Tappat hittills: 26,9 kg.
Kvarvarande: 15,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2020:
|
1555 kcal
|
Fett: 54,45g | Prot: 51,50g | Kolh.: 206,16g.
Lunch: Chinapfanne. Snacks/Annat: Farmer Erdnüsse Geröstet & Gesalzen , Bienenstich, Hochwald Eiskaffee, Langnese Capri, KitKat Mini, Red Bull Energy Drink (Dose). mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|