Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2020
|
64,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2020:
|
796 kcal
|
Fett: 36,94g | Prot: 31,65g | Kolh.: 85,90g.
Frukost: Dove Молочный Шоколад, Бутерброд с Маслом и Рыбой. Lunch: Сельдь, Хлеб Черный, Яблоко. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|