Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2020
|
52 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2020:
|
1675 kcal
|
Fett: 60,50g | Prot: 52,12g | Kolh.: 235,29g.
Frukost: Активиа Йогурт с Киви и Мюсли. Lunch: Кириешки Сухарики, Огурец (с Кожурой), Гречка Вареная, Помидоры. Middag: Нектарин, Кириешки Сухарики, Глобус Салат с Грибами и Ветчиной, Куриный Суп. mer...
|
|
1736 kcal
|
Träning:
Styrketräning - 1 timme, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme, Vila - 20 timmar, Sömn - 2 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ketrin_moon 's vikthistorik
|