Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2020
|
94,1 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2020:
|
1382 kcal
|
Fett: 42,57g | Prot: 53,12g | Kolh.: 193,57g.
Frukost: Myrtilles, Kraft Philadelphia Nature, Auchan Pain de Mie sans Croûte . Lunch: Kebab. Middag: Glaces à la Vanille, Auchan Mélange de Fruits Rouges, Salade Verte, Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère, Kebab. Snacks/Annat: Petit Gâteau avec Glaçage (Faible en Gras), P'tit Déli Marbré Chocolat, Carrefour Palmiers, Pêches. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kenzaline 's vikthistorik
|