Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2020
|
58,1 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2020:
|
490 kcal
|
Fett: 5,84g | Prot: 25,35g | Kolh.: 82,15g.
Frukost: Лакшми Тутовник с Памира, Петрофаск Геркулес, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
victory.mas 's vikthistorik
|