Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2013
|
73,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1028 kcal
|
Fett: 65,51g | Prot: 86,36g | Kolh.: 26,73g.
Frukost: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Scrambled Egg. Lunch: Atkins Endulge Peanut Caramel Cluster Bar, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing, Bacon, Boiled Egg, Green Peppers, Sundrop Diet Sundrop Citrus Soda (Can), Lettuce, American Cheese. Middag: Chicken Breast (Oven Roasted, Fat Free, Sliced), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
minou8797 's vikthistorik
|