Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2020
|
56 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2020:
|
1695 kcal
|
Fett: 67,50g | Prot: 86,65g | Kolh.: 188,62g.
Frukost: Бежицкий Хлебокомбинат Булочка Вкусняшка, Кофе с Молоком и Сахаром, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Сливочное Масло, Арбуз, Торговая Площадь Свинина Горячего Копчения . Lunch: Азбука Вкуса Паста «Зоопарк» с Томатным Соусом . Middag: Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом, Слобода Майонез, Макдоналдс Чикенбургер. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lazarka_a 's vikthistorik
|