Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2013
|
102,1 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1935 kcal
|
Fett: 63,76g | Prot: 55,98g | Kolh.: 189,25g.
Lunch: Heineken Heineken Beer, Heineken Heineken Beer, Home Fries, Fried Battered Cod. Middag: Burger King Double Cheeseburger, Burger King French Fries (Medium). mer...
|
|
2917 kcal
|
Träning:
Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
should be 225.2lb - converter error
17 jul 13 av medlem: rsomner
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|