Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2020
|
58,5 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2020:
|
700 kcal
|
Fett: 9,20g | Prot: 9,70g | Kolh.: 83,86g.
Lunch: Back to Nature Classic Granola, So Delicious Coconut Milk Yogurt - Plain. Middag: Becherovka, Vodka, Beef Sausage, Cheese Filled Tortellini. mer...
|
Ökar 6,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
harmonystarr 's vikthistorik
|