Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2020
|
73,7 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2020:
|
1548 kcal
|
Fett: 64,45g | Prot: 62,34g | Kolh.: 189,42g.
Lunch: Meat, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Great Value Spaghetti. Middag: I Can't Believe It's Not Butter! Original, Mozzarella Cheese, Save on Foods White Bread Sliced. Snacks/Annat: Carrot Cake with Icing, Reese Peanut Butter Cup. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|