Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2020
|
73 kg
Tappat hittills: 26,6 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2020:
|
1707 kcal
|
Fett: 77,33g | Prot: 59,00g | Kolh.: 185,10g.
Lunch: Salada de Batata, Habib's Kibe Frito, Arroz Branco (Cozido). Middag: Lacta Bis (7g), Habib's Kibe Frito. Snacks/Annat: Kibon Cornetto Lovelicious. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
carolini98 's vikthistorik
|