Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2020
|
132,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2020:
|
1862 kcal
|
Fett: 85,14g | Prot: 76,83g | Kolh.: 202,93g.
Frukost: Egg, Hard Rolls (Includes Kaiser) , Taylor Pork Roll, Nabisco Belvita Protein Blueberry Almond. Lunch: Trader Joe's Sweet Italian Style Chicken Sausage , Sbarro Penne Alla Vodka. Middag: Alexia Onion Rings - Crispy Golden Onions with Sea Salt, Vermont Bread Potato Burger Buns, Great Value Chicken Hot Dog, Tenderloin Pork, Betty Crocker Au Gratin Potatoes. Snacks/Annat: King Soopers 1% Lowfat Milk, General Mills Chocolate Cheerios, Peanut Butter, Gala Apples, Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
suezeequecc 's vikthistorik
|