Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2013
|
79,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
1396 kcal
|
Fett: 63,22g | Prot: 82,25g | Kolh.: 125,68g.
Frukost: Красная Цена Фундук Жареный, Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Семга на Пару. Middag: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Аквамарин Горбуша Натуральная. Snacks/Annat: Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Сырок Глазированный Ванильный , Бутерброд с Колбасой, Красная Цена Фундук Жареный. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|