p$m 's dagbok, 16 aug 20

p$m 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2020

60,2 kg Tappat hittills: 7,1 kg. Kvarvarande: 0 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 16 augusti 2020:

931 kcal

Fett: 32,42g | Prot: 10,22g | Kolh.: 151,89g. Frukost: Apple Juice. Lunch: Molasses Cookies , Coffee with Cream. Middag: Individual Size or Tart Peach Pie. mer...

66 kcal

Träning: Yoga - 21 minuter, Apple Health - 23 timmar och 39 minuter. mer...

Tappar 1,9 kg per vecka

22 Anhängare Stötta

Kommentarer

Big drop! Congrats!

17 aug 20 av medlem: kattay

Thank you 🦋🦋🦋

17 aug 20 av medlem: p$m

Awesome friend 💪💜💚

17 aug 20 av medlem: jcmama777

Thanks keto Petra & JCmama 🤗

17 aug 20 av medlem: p$m


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

p$m 's vikthistorik

Se komplett historik

p$m 's dagbok, 16 aug 20

Lämna en kommentar

p$m 's vikthistorik