Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2020
|
77,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2020:
|
1567 kcal
|
Fett: 68,62g | Prot: 54,90g | Kolh.: 111,49g.
Frukost: Сахалин Рыба Палтус Холодного Копчения, Останкино Колбаса Вареная Папа Может, Яйцо (Целое), Подсолнечное Масло, Магнит Сыр Российский 50%, Помидоры. Lunch: Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Prime Star Щавелевый Суп с Куриной Грудкой. Middag: Ложкарев Котлеты по-Домашнему, Картофельное Пюре, Жигулевское Пиво. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Katerinamur 's vikthistorik
|