Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2020
|
53,4 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2020:
|
1458 kcal
|
Fett: 46,68g | Prot: 20,98g | Kolh.: 257,68g.
Frukost: Кукуруза Вареная, Арбуз. Middag: Dr. Oetker Ванилин, Haas Ванилин, Белая Пшеничная Мука (Кондитерская), Какао-Порошок (Несладкий), Растительное Масло. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|