Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2020
|
78,2 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2020:
|
1939 kcal
|
Fett: 88,41g | Prot: 65,95g | Kolh.: 161,46g.
Frukost: Deli2go Mozzarella & Jambon. Lunch: Kavun Karpuz, Patates Kızartması, Cheeseburger, Carlsberg Bira. Middag: Yumurta, Zeytin, Kuru Rendelenmiş Parmesan Peyniri. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|