Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2020
|
56 kg
Tappat hittills: 24 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2020:
|
756 kcal
|
Fett: 58,71g | Prot: 46,13g | Kolh.: 10,39g.
Frukost: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Солнечная Фазенда Руккола, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Базилик, Шпинат, Galbani Сыр Моцарелла, Жареное Филе Свинины. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|