Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2020
|
80,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2020:
|
985 kcal
|
Fett: 24,41g | Prot: 66,86g | Kolh.: 119,77g.
Frukost: Cimory Yogurt Original, Monster Monster High Fibre Muesli. Lunch: Nasi Putih, Daun Bawang, Kembang Kol, Telur, Udang Rebon. Snacks/Annat: WRP Diet Tea. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anjelikasaharni 's vikthistorik
|