Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 augusti 2020
|
111,0 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 40,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2020:
|
1143 kcal
|
Fett: 65,74g | Prot: 41,06g | Kolh.: 86,73g.
Frukost: Brown Sugar , Cream (Half & Half) . Lunch: Butter (Salted) , Kroger American Cheese Singles, Franz Hamburger Buns, Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Sunnyvalley Bacon Ends & Pieces, Egg. Middag: Chipotle Mexican Grill Queso, Safeway White Corn Restaurant Style Tortilla Chips. mer...
|
Tappar 1,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|