Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 augusti 2020
|
89,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2020:
|
1414 kcal
|
Fett: 75,23g | Prot: 126,86g | Kolh.: 63,08g.
Lunch: Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Dole Butter Lettuce, Lunch Mate Finely Sliced Mesquite Turkey Breast. Middag: Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing, Olive Garden Chicken Margherita. Snacks/Annat: Original Mac's Pork Cracklins, Grillo's Pickles Dill Spears, Celery. mer...
|
Tappar 2,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cjsutherland 's vikthistorik
|