Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 augusti 2020
|
73,6 kg
Tappat hittills: 18,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2020:
|
1502 kcal
|
Fett: 72,01g | Prot: 55,21g | Kolh.: 164,73g.
Frukost: Café, La Sierra Chicharrón en Salsa Verde, Tortillas de Harina. Lunch: Entomatadas. Middag: Tamal de Carne. Snacks/Annat: Pastel de Nuez. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Misael138 's vikthistorik
|