Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 augusti 2020
|
57,6 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2020:
|
988 kcal
|
Fett: 35,27g | Prot: 25,56g | Kolh.: 118,07g.
Frukost: Miyoko's Vegan Cheese Wheel Sun Dried Tomato and Garlic, Bubba's Skinny Bagel Everything, Black Tea, So Delicious Coconut Milk Creamer - French Vanilla, Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips. Lunch: Hummus , Twizzlers Chocolate Licorice, Tostitos Scoops! 100% White Corn Tortilla Chips. Middag: Vegetable Tempura, Sushi, Fried Tofu . Snacks/Annat: Vodka. mer...
|
Tappar 2,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
harmonystarr 's vikthistorik
|