Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 augusti 2020
|
76,4 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2020:
|
1758 kcal
|
Fett: 25,68g | Prot: 155,66g | Kolh.: 236,70g.
Frukost: Wong Wing Soupe Won Ton, Bick's Dill Pickles (Garlic), Butterball Turkey Bacon, Kraft Fat Free Singles (19g), Catelli Macaroni, Orville Redenbacher's Smart Pop, Kirkland Signature Chicken Breasts, Hershey's Dark Chocolate Chips, Petits Pois, St-Hubert Sauce BBQ, Great Value Farine de Blé Entier Tout Usage, Isoflex Whey Protein Isolate, President's Choice Blue Menu Egg Whites, No Name Citrouille, Pain Maxi Pain Maxi. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
daaphnee_96 's vikthistorik
|