Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 augusti 2020
|
89,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2020:
|
1405 kcal
|
Fett: 46,60g | Prot: 45,29g | Kolh.: 119,81g.
Frukost: Hungry Jack Funfetti Pancakes, Jones Chicken Sausage Patty, Pork Sausage Patty or Link, Hashed Brown Potatoes , Fried Egg. Lunch: Coors Light Beer. Snacks/Annat: Coors Light Beer, Hiland Strawberry Milk. mer...
|
Ökar 7,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|