Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 augusti 2020
|
123,6 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 33,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2020:
|
804 kcal
|
Fett: 33,74g | Prot: 54,43g | Kolh.: 68,29g.
Frukost: Filinchen Original, Ja! Delikatess Würstchen, Real Quality Lachs Forelle, Gut Drei Eichen Hähnchenbrust in Aspik, Gut & Günstig Cheddar. Lunch: Combino Bolognese Sauce mit Rindfleisch, Spaghetti. Middag: Edeka Chefsalat. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sherycoco12.12 's vikthistorik
|