Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 augusti 2020
|
65,6 kg
Tappat hittills: 16,4 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2020:
|
703 kcal
|
Fett: 32,56g | Prot: 27,00g | Kolh.: 82,50g.
Frukost: Арахис, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: Белый Хлеб, Домик в деревне Сметана 20%, Помидоры. Snacks/Annat: Миндаль Миндаль, Магнит Персик. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tatyana Snegireva 's vikthistorik
|